奶水过多 储存有讲究

今年“世界母乳喂养周”的主题是“母乳喂养的支持，贴近母亲”。母乳是宝宝生长发育最富营养的佳品，是任何乳代品都无法媲美的。我们一直提倡尽量母乳喂养，母乳喂养的好处相信许多妈妈都很清楚。为了宝宝这一口健康食粮，许多妈妈都煞费苦心。甚至有些妈妈已经开始工作了还不辞劳苦地做背奶妈妈。小编接到一些妈妈们咨询：奶水过多，宝宝吃不完该怎么办？夏季挤出来的奶水放冰箱，可以储存多久？宝宝喝了储存在冰箱里面的奶水，会拉肚子吗？本期《育儿专家视点》与各位妈妈一起探讨母乳喂养的问题。

病例描述：女儿三个月了，纯母乳喂养。我的奶水一直很多，女儿吃不完。令人苦恼的是乳房经常发胀，还时常漏奶，特别是夜里宝宝睡觉时间一长，漏奶就更严重了，常弄湿了被褥。多出来的奶水我需要挤掉吗？挤出来的奶水应该如何储存才能防止细菌污染呢？

奶水过多不挤掉会致乳腺炎

广东省妇幼保健院产后康复科罗艳霞主任表示，宝宝吃不完的奶水一定要挤出来，不然很容易导致乳腺堵塞甚至患上乳腺炎。婴儿每次把乳房内的乳汁吸吮完后，乳腺管内空了，乳房就会受到刺激而再次分泌乳汁。但是，如果奶水比较多，宝宝吃不完，剩余的奶水尤其是营养丰富的后乳，如果长时间堵塞在乳腺管内，容易滋生细菌，造成乳腺炎。此时乳房摸上去感觉特别疼痛，还伴有发热，非常痛苦。因此，对于奶水比较多的妈妈来说，可以在哺乳前先用吸奶器或用手把前奶挤出来一些，等乳房稍微变软后再让宝宝吸吮，如果哺乳后仍觉得乳房胀，感觉还有奶水没有被吸完，妈妈一定要将剩余的奶水挤出来。

挤出来的奶水用专门储存母乳的容器而且外面再加一层保护罩

暨南大学附属第一医院儿科杨方副主任医师认为，妈妈挤出来的母乳是可以放置在冰箱的，但是最多存放24小时。夏季如果母乳存放时间太久，可能不小心有细菌的产生，对宝宝产生不必要的伤害。妈妈最好是使用专用用来储存母乳的容器（奶瓶或者储奶器），也可以用储奶袋来存放母乳。如果母乳放在冰箱内，还需要在奶瓶外多加一个容器罩着。因为冰箱不单单存放母乳，还放着其他东西，这些东西有可能产生一定的细菌而家长不知道，所以加多一个容器罩着，可以令母乳再次隔离在冰箱的空气之外。