奥运赛前运动员过性生活会影响成绩吗？

2012年08月08日 08:11
来源：光明网

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科学解析：“床笫尽欢”让人体力透支禁欲能保持精力？

做大事之前行周公之礼会让男人丧失体力，导致在角逐中失利。对于禁欲倡导者多认为性行为可能造成队员体力透支、禁欲能保持精力等等，但其实这些质疑大都站不住脚。

研究证明，一次性生活耗能2～3代谢当量，相当于上二层楼，激烈的性生活也才耗能5～6代谢当量，一般高潮时耗能4～5代谢当量，而在日常生活中15分钟内平路步行1公里会耗能3～4代谢当量。由此看来，男人一次激烈的性爱，也就相当于平地走了3公里左右。何况运动选手都受过良好训练，大多具有良好的肌力与体能，性交时的身体负荷可能会比非运动选手小。由此可知，对运动员来说，ML并不是什么体力活。

禁欲也同样不足以保持精力。因为性生活消耗的性激素较多，需要24小时甚至再长时间才能完全恢复，而体内较高水平的性激素是运动员在大赛时创造佳绩的重要基础。但大赛前完全封闭式训练，禁止运动员性生活，也有负作用。比如单调乏味的封闭式训练，使运动员心理过度紧张焦躁，不利于大赛时发挥实力，特别是足球比赛需要创造力，进攻路线防守动作变幻无穷，而大赛时心理压力过大影响足球队员发挥创造力。强行抑制性发泄，会使性生理发育运行系统就受到一次破坏，日积月累，出现性生理系统运行紊乱，性欲减弱。

可行性分析：赛前ML影响因人而异盲目禁欲无济于事

禁欲与否要灵活安排，不必强求。有实力、有信心、不纵欲、有自我把控意志力的运动员们从来就不怕赛前性生活，他们的教练也不会开出“禁欲令”。实力不足的人，需要百分百专心备战以期超水平发挥的，就修身养性赛前禁欲；缺少自我控制能力，动不动就被诱惑不能自我把持的，他的教练也就不得不“灭绝人性”地宣布要求其禁欲。

终究，性不性不是问题，运动员自己行不行，才是关键。世界杯期间，巴西、德国、阿根廷那样老牌强队，把家属接来照样能赢，某国足，集体出家都于事无补。

话说回来，运动员在完全没有性生活的情况下，还可以“DIY”解决，如果实在欲火难耐只好上赛场发泄，反而提高成绩也是有可能的。