孩子在几月长得最高最快(组图)
孩子在几月长得最高最快(图片来源：东方ic)
3.多锻炼身体。家长要鼓励孩子多进行户外活动，比如打篮球、打羽毛球、游泳、跳绳、跳高等活动。家长每周可抽时间陪孩子一起运动，每次2小时左右，既锻炼了身体，又密切了和孩子的关系。
4.让心情愉悦。心情压抑、情绪低落，会使生长激素分泌减少，影响到孩子的生长发育，所以家长要经常鼓励孩子，让孩子感受到父母的关爱，让孩子尽量高高兴兴。(作者单位：长沙市中医医院党群科)
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