增加孩子脑动力的食物都有哪些

随着我们宝宝的年龄的增长，我们的小宝宝也马上要入学了，这个时候我们就要让孩子变的更加的聪明，其实我们这个时候就要给孩子吃一些能增加脑动力的食物的，那么能增加宝宝脑动力的食物有哪些呢?

增加孩子脑动力的食物（东方IC/供图）

一、能激发创造力的食品：

生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。

二、能增强记忆力的食物：

黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。

常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。