盘点儿童在夏季不适合穿的几类鞋

7岁前穿厚底鞋会影响膝关节及腰椎的健康

赵女士说，她4岁多的女儿看到幼儿园小朋友有人穿厚底鞋、有人穿有气垫的运动鞋甚至松糕鞋，吵着也要买。赵女士想咨询这样的鞋适不适合孩子穿？

北京大学第一医院儿科主任黄建萍指出，不建议学龄前儿童穿着过于厚底的或带气垫的鞋，松糕鞋尤其不提倡。国外有研究证明，7岁以前的儿童都不应该穿厚底的鞋。因为这类鞋的鞋跟高度有所增加，使孩子的脊柱弯曲也增大，腰椎和颈椎的受力集中，容易形成慢性损伤。而且小孩子喜欢不停地跑和跳，鞋子需要随着其运动不断地弯曲与地面接触，鞋底越厚弯曲就越费力，从而导致脚部疲劳，并影响到膝关节及腰椎的健康。

而且厚底鞋往往是鞋跟的高度比脚掌更高，这就破坏脚面的受力平衡。建议给孩子选择鞋底厚度在1厘米以内、鞋跟高度在1.5厘米以内的鞋子，其他过于薄和厚的鞋底则应该避免。