你必须是个完美的家长吗？

2012年09月26日 16:08
来源：凤凰网亲子论坛

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与孩子融洽相处并不需要你是一位完美的家长。最重要的是，孩子能否一直从你那里得到爱和肯定。儿科精神医师东纳·温尼可提出了一个“足够好的妈妈”的理念。根据温尼可所说，“足够好的妈妈”能够根据孩子的需求调整自己的行为，使孩子有足够的空间成长自立。做一个“足够好的妈妈”，你并不需要时时刻刻关注孩子的每一个举动，刻意追求完美，而只需要适度关注并理解孩子的意图，让他感到安全就可以了。事实上，在和孩子的相处中，父母们能越来越好地理解孩子的意图。在一项对妈妈理解婴儿意图能力的研究中，分别对三个月、六个月和九个月大的婴儿进行了一系列动态的测试。研究发现：在开始时，不能准确理解孩子意图的妈妈多达70%，但随着时间的推移，妈妈们变得越来越有经验，她们开始能够越来越准确地理解孩子的意图了。

常见问题

1. 你宠爱孩子吗

爱和关注并不会宠坏孩子。不久前在机场，一个叫乔的小伙子在给我擦鞋的时候发现我是育儿书籍的作者，他向我提出了上面的这个问题。每次他儿子哭的时候，他的岳母都会去抱宝宝，乔担心岳母这样做可能并不恰当。“我可不想惯坏孩子。”乔是这样说的。满足孩子的需要并不会惯坏孩子，相反，回应并关心孩子会使他们更有安全感。研究人员玛丽·安斯维斯和西尔维娅·贝尔发现，与那些哭泣时得不到及时关注的孩子相比，哭泣时能及时得到关注的孩子在九个月时哭得少多了。

2. 你的孩子在控制人吗

不，他们不是在控制人！他们总是不断地提出要求，并想要获得满足。这是很自然并且正常的事，而不是控制人。

3.我该怎样应对孩子的紧张和负面情绪呢

在孩子出生后的前几年，他的大脑还未发育完全，这个未成熟的，或者说相对原始的情感的大脑会控制着他的情绪。在这个阶段，孩子的情绪和冲动会引发他的许多行为，常常让他难以自控。实际上，他可以说是情不自禁的。当你看到他爆发、尖叫和突然发怒时，一定要记住：孩子不是想让事情变得更加难以控制，他只是没有能力去控制自己的情绪而已。有时候，孩子甚至明确知道不应该做某件事情，但却无法停下来，因为此时此刻最原始的大脑正在控制着他。

对于父母来说，极为重要的一件事就是帮助孩子们处理一些强烈的情绪反应。在马格特·苏德兰所著的《当父母的科学》一书中，他写道：“当孩子处于紧张情绪和原始冲动控制下的时候，如果没有给他足够的帮助，他的大脑就很可能不会健康发育，也就很难在以后有能力应对压力情景。”孩子特别容易感受到压力，如果在幼年生活中没能学会处理这些情绪，那么到进入成人世界的时候，这种不良情绪就有可能发展得更加难以控制。

从最开始就要让孩子知道你能处理他的所有情绪，无论是“好”的还是“坏”的情绪。对于一个几个月大的、只会“咕咕”叫的婴儿，让他快乐似乎还很容易。但面对一个愤怒地大嚷大叫、不断表达反对和抗议，甚至拳打脚踢与人打架的孩子，做出恰当的反应对父母来说就是一件相当具有挑战性的事了。如果你能设身处地地为孩子着想，与他们共同承担情绪上的波动，他们长大后会理解的。通过叙述他们的体验(例如，说说你所看到的)，就可以帮助孩子们明白刚才自己身上发生了什么。叙述让他们知道你完全明白他们正在经历的事情，并能帮助他们表达自己的情绪。同时，通过与孩子们待在一起，保持冷静(当他们正处在消极情绪中的时候)，你就能控制住他们的情绪。为孩子们提供解决办法是另外一个能够帮助他们冷静下来的方法。对于一个年幼的孩子来说，解决的方法可能是非常简单而直接的，比如一个拥抱、一个创可贴或者一个安抚奶嘴就可以解决问题。对于一个大一些的孩子来说，在你的适当帮助下，他也许就能自己找出解决办法了。简单来说，我们可以遵循以下四个简单的步骤：

(1)叙述。“我发现你情绪很低落。好像你被这个玩具绊倒磕了头。”

(2)同情。“看起来很疼呢。让我看看你的头好不好。”

(3)抑制。“爸爸就在这儿呢。想要大声哭也没事的。摔得真重，好像头磕破了。”

(4)解决办法。“我们拿些冰来敷在伤口上吧。想要你的安抚奶嘴或者玩具熊吗？抱抱能让你感觉好些吗？”

采用上述四个步骤来帮助孩子处理异常情绪，可以刺激他的上脑细胞与下脑细胞形成链接，慢慢地，通过这些链接，孩子就能更好地控制由下脑产生的正常但原始的冲动(比如愤怒、恐惧和忧伤等)。这将最终使他学会思考并控制难以自控的情绪。