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让孩子智商变低的8个生活坏习惯

2012年09月29日 08:40
来源:pcbaby

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让孩子智商变低的8个生活坏习惯(图片来源:东方IC)

让孩子变笨的坏习惯三:忽略早餐导致大脑营养供应不足

有时候孩子会因为上课迟到而来不及吃早餐,饿着肚子上学,可是会影响孩子的智力发展的哦!据研究,吃高蛋白早餐的孩子在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素甚至是不吃早餐的孩子情绪和精力下降会相对较快。

因为不吃或少吃早餐会使人的血糖低于正常的供给量,容易导致大脑的营养供应不足,所以长期不吃早餐不利于大脑的发育,导致孩子变笨。

为了让孩子更健康的成长,妈妈们应该用心的为孩子准备营养丰富的早餐,营养师推荐儿童早餐需要的9种食物:番茄、玉米、蘑菇、鸡蓉、土豆、胡萝卜、苹果、香蕉、面包,妈妈可以进行搭配,让孩子爱上吃早餐,保证孩子的智力发育。

让孩子变笨的坏习惯四:少言寡语让孩子脑子变慢

语言表达能够很好地锻炼孩子的逻辑思维,让大脑活跃起来,如果孩子长期不说话,习惯了少言寡语,大脑没有得到应该有的运转和发育的话,容易变得迟钝,影响智力的发展。

因为负责语言的中枢是在大脑中的,孩子在说话时大脑也会跟着运转,这样就能够促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。

生活中,爸爸妈妈应该有意识地鼓励孩子说话,让孩子讲述一下学校里发生的事情,或者给爸爸妈妈讲一些小故事,让孩子在说话的时候通过思考来促进大脑的运转。

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[责任编辑:徐红] 标签:坏习惯 孩子的成长 孩子成长 
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