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怎样让你家宝宝一觉睡到天亮(组图)

2012年02月22日 07:51
来源:凤凰网亲子综合

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怎样让宝宝一觉睡到天亮(资料图)

宝宝半夜醒来也许有别的原因

1. 肚子饿

对于大一点的婴儿来说,妈妈的母乳很可能已经不能满足他们的“饭量”了。这时,宝宝就会出现夜里时常醒来的状况。如果他是很有规律的2~3个小时醒来一次,又没有发现其他不适的情况,也许你该考虑给宝宝增加一些奶粉。

2. 房间里太热

一般来说,爸爸妈妈都怕宝宝冻着,正是这种心理的趋势,往往会给宝宝穿过多的衣服,或盖过多的被褥。一定要时常观测宝宝的体温。你可以将你的手伸进他的衣服,摸摸他的腹部或脖子边来感知他的体温。如果是温暖的,表示他很好,如果凉了,就需要给他加一床毯子了,如果他在出汗,就减掉一层被子。假如他的手或脚是冰凉的,你完全不必担心,对婴儿来讲,这是正常的。另外,宝宝房间的环境还应该注意:

* 婴儿房最适宜的温度在18度左右。

* 婴儿通过头部散热来调整体温,所以在睡觉时不要给他戴帽子。

* 婴儿床围栏阻止了空气的流通,所以,要经常检查,避免婴儿过热。

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[责任编辑:闫昭遐] 标签:婴儿睡眠 入睡 睡眠时间 
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