导致孩子长不高的三大原因是什么？

久久健康网导读：导致宝宝长不高的三大原因是什么? 子女的身高有72%受父母遗传，还有受到外界遗传有关。家长们若担心孩子长不高的话，就要从以下这6点去找原因!

导致孩子长不高的三大原因是什么？(资料图)

1、宝宝身高受遗传影响较大

预测：宝宝身高受遗传影响较大，从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高。

男孩：未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

女孩：未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

提示：遗传因素对宝宝身高的影响不是绝对的，因为最终身高还受到其他后天因素的影响。

营养：当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小

2、营养摄入是后天长高的关键

长高食品：没有绝对的长高食品，最重要的还是保证营养均衡，保证摄入的营养充足全面。

(1)奶制品

(2)豆制品

(3)动物性食品