九阳健康食尚家:创意儿童餐 孩子不偏食
儿童在生长发育过程中的均衡饮食非常重要,《黄帝内经》有云“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”。但当今社会,家长的溺爱,儿童偏食、挑食的问题越发严重。由此引发的营养不良、智力障碍、性格缺陷严重影响到他们的健康成长。为帮助束手无策的家长,《九阳健康食尚家》特邀全国知名健康专家做客现场,介绍在儿童成长期如何注意膳食搭配,纠正孩子偏食的不良习惯。
现任中医科学院主治医生的李智,被喻为京城最美养生专家。曾担任CCTV、湖南卫视等多家电视台养生栏目特约嘉宾,2008年还受聘成为北京奥运会中医国际形象大使,向所有参赛国及运动员传授健康养生的方法。本次《九阳健康食尚家》节目,李智将化身“知音姐姐”倾听孩子面临的不同饮食问题,揭秘儿童偏食的根源所在,并针对立秋时节传授健康美味、营养均衡的“除偏”良方。
创意儿童餐孩子不偏食(资料图)
节目中,不少妈妈都抱怨自己的孩子挑食问题严重,更不爱吃胡萝卜、苦瓜等蔬菜。对此,美女嘉宾将挑战“不可能的任务”,在现场借助九阳IH磁力方电饭煲和智能料理机,以期做出让孩子们喜欢的可爱便当。那么这份别出心裁的创意儿童餐是否能得到所有孩子的欢迎?李智又是如何将食材中的药味和苦味去除的?到底哪种烹饪方式最利于营养吸收?
创意儿童餐孩子不偏食(资料图)
答案将在本期节目中揭晓。据介绍,养生专家还将为观众详解健康食物和垃圾食物的区别,并分享最适合儿童立秋食用的营养美食。如果您想了解更多节目信息,尽请关注8月11日中午11:15在深圳卫视播出的《九阳健康食尚家》。
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