男人须谨防导致不育的六大陋习

2012年06月10日 19:25
来源：新华网

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人们习惯上认为不能生孩子是因为女人有毛病，实际上，因为男人的原因而无法生孩子的比例，占到了40%以上。男人为什么会不育？记者采访国家不孕不育基地专家、国务院特殊津贴获得者、协和医科大学孙爱达教授，她认为有六大陋习，容易导致男性罹患不育。

陋习一、嗜烟

吸烟可引起男性的动脉血管受损，尤其是引起动脉粥样硬化，动脉粥样硬化后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，从而诱发阳痿。另外烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，精子的生成表现为细胞数的急剧增殖和细胞的分化与成熟，这一过程需要大量的脱氧核糖核酸(DNA)和蛋白质，而香烟的烟雾浓缩物中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成DNA的物质，这对精子的发生、成熟和畸形精子的比例都有明显的影响。

陋习二、酗酒

过量饮酒对男性性功能十分有害，酒精通过引起性腺中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形，导致男性不育。据临床研究，慢性酒精中毒者中，70%的精子发育不良或丧失活动能力。

陋习三、长期穿紧身裤

现在很多男士长期穿牛仔裤，殊不知这样做有三点危害：1）、睾丸温度升高；2）、阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高；3）、阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸瘀血。

专家介绍，睾丸是男子产生精子的唯一器官，正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。紧身裤同时也限制了阴囊的自由伸展与收缩，干扰了阴囊的调节功能，对阴囊的压迫不同程度地影响了阴囊及睾丸的血液循环，使精子的发育和成熟出现异常，相应地出现少精、死精或无精子等情况，导致不孕。

陋习四、频繁的热水浴

正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，由于经常的蒸桑拿导致男性的睾丸长期处于高温环境，从而导致睾丸发生了生精功能障碍。同时，高温能够杀伤男性的精子，从而引发死精症。男性经常在这样的环境里，蒸桑拿会影响阴囊内的温度，容易出现死精、弱精等病症，从而导致男不孕。 

陋习五、经常长途骑车

长途骑车骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴部位，长途骑车，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能，经常性的长途骑车就会严重损害睾丸生精功能，引起少精症，导致不育的发病；另外长时间骑车时的颠簸震荡，也会直接损害睾丸的生精功能，因少精、弱精导致不孕。

陋习六、长期饮用碳酸饮料

美国哈佛大学医学院的科学家曾经对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料，进行了杀伤精子的试验，得出的结论是：碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同作用，会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定的程度上影响了男性的受孕能力。

另外碳酸饮料其中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸等成分，这些成分会使人体体液处于一种酸性状态，而人体本身体液处于碱性状态，对男性精液中的碱性状态产生干扰，影响精子的成活率，从而导致不孕。