宝贝一岁前辅食不要添加调味料
靓妈为宝宝“借味”小妙招
盐是百味之首，饭菜不放盐或太淡，吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐，认为能调节口味，促进孩子食欲。殊不知，盐给宝宝带来的危害却不容小视。到底应当怎么样给宝宝吃盐?尤其是1岁以内的小宝宝如何吃盐呢?
1、做汤用生抽调味
做面片汤时，改用清水煮，再放些青菜，不用担心一点没味道，你可以在汤中放入几滴生抽，这样面片汤就更有滋味了。
2、蛋羹放虾皮
蒸蛋羹时，可以在里面放一些切碎的虾皮。有了虾皮，蛋羹就有种独特的风味，让宝宝更爱吃。
3、做出多种滋味粥
宝宝能吃辅食后，妈咪们可以经常给她煮粥，但白粥宝宝可是不大爱吃的，这时妈妈们就要想想办法了。在家里备一些红薯，煮粥时，切了小块红薯放进去，软糯的红薯粥，让宝宝胃口大开，吃下半碗呢!
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