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夏天喂养宝宝的4件蠢事

2012年07月20日 14:00
来源:家庭医生在线

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对于0-1岁宝宝来说,如何喂养是妈妈们非常关心的话题。谁都想把自己的宝宝喂养得既聪明又结实,但有时却不知不觉陷入了一些意识误区。以下4种做法,就是妈妈们夏天经常做的一些愚蠢事:

糊涂之举1:夏天不晒太阳,多吃钙片补钙

有父母认为:夏天太热了,不晒太阳也没事,如果想要宝宝长高个子,多吃点钙片就行了。

明智之举:婴幼儿如果保证了奶制品的摄入,那么他们的体内就并不缺钙,而是缺乏促使钙吸收的维生素D。与其给宝宝吃钙片,还不如给宝宝补充一些鱼肝油,或者多做户外活动晒晒太阳。

晒太阳可促进人体的血液循环,增强人体新陈代谢和免疫功能,特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面,有着特殊的疗效。

可有些父母在宝宝晒太阳时,给宝宝蒙上纱巾、戴上帽子,还隔着玻璃晒。专家指出,这样晒并没有效果。晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触,给宝宝晒头部、手腕、脚腕、屁股,防止生病。如果担心阳光强烈刺激皮肤,父母可利用清晨或傍晚的阳光,或在树荫、屋檐下,或开着窗利用折射光,使宝宝受益。

糊涂之举2:母乳喂养的宝宝在夏天也不用喝水

有父母认为:宝宝夏天喝母乳就够了,无需额外补充水分。

明智之举:母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病。但是,并不代表母乳喂养的宝宝不需要额外补充水分。特别是在夏天,宝宝正处于好动期,很容易出汗,更容易在不知不觉中流失水分,因此适量多次补水特别重要。

值得妈妈们注意的是,不要等到宝宝很渴的时候才喂水,这样会淡化胃酸,不利于食物的消化和杀菌。妈妈应及时让宝宝多喝水,帮助宝宝的机体充满水分。

糊涂之举3:夏天宝宝大便干燥需吃香蕉、麻油

有父母认为:夏季宝宝容易脱水,如果遇到宝宝便秘,最好是吃些香蕉、麻油可以帮助消化。

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[责任编辑:李天白] 标签:宝宝大便 宝宝吃 母乳喂养 
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