30-33°c温水最宜 正确洗面也能变瘦脸
二、按摩肌肤
泡沫附着的时间越长，皮脂越容易溶解脱落，所以从皮脂分泌最旺的T区开始打泡沫，按摩5分钟为宜。用指腹轻轻按摩使洗面奶泡沫与皮肤充分接触，对于尘埃容易夹藏、毛孔容易堵塞的鼻翼两侧可以多花一些时间不断用手指打圈清洁
按摩肌肤:
洗脸瘦脸篇：
洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。还有详细的5步利用洗脸时间，轻松按摩脸部，让脸越变越小。
step1：可将约一元硬币大小量的洗面乳倒在海绵或是手掌中，先轻搓起泡，再从鼻翼两侧与额头中间由内往外画螺旋，清洁脸部约30秒至1分钟。
step2：接着大拇指指腹从眉头攒竹穴开始沿着眉骨按压到眉尾，再以食指与中指指腹轻按压太阳穴，可重复3次，能改善黑眼圈与眼睛浮肿。
step3：双手握拳，掌心朝内，利用双手第二指节骨，从颧骨与嘴角正中间的颊车穴开始往外按压颧骨下方凹陷处，可连续按压3次，帮助脸部消水肿。
step4：将毛巾浸泡在比体温略高但不烫手的水中。
step5：然后盖住整个脸部，双手放在鼻翼两侧轻压，使毛巾能更完全服贴在脸上，藉由毛巾温度，加速脸部肌肤的血液循环，并帮助后续保养品的吸收。
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