吃水果养出白富美无暇肌肤 六款水果美白又祛斑
多吃水果能美容养颜这是大家都知道的美容护肤方法。水果滋养肌肤又祛斑，吃水果养出白富美无暇肌肤六款水果美白又祛斑推荐给大家。而且水果还含有丰富的营养像是维生素、维他命还有其他营养成分，秋季最适合不过的就是多吃水果可以给肌肤补水保湿哦。
桂圆
桂圆中含有葡萄糖、蛋白质、维生素B\C等对人体有益的营养元素，可以补心长智，养血安神，使血液循环正常恢复肌肤的白嫩光滑，是一种很好的护肤水果，特别适合女性食用，不过桂圆性热，不宜多吃。
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