两招变易瘦体质 改变新陈代谢让你再难胖
两招变易瘦体质改变新陈代谢让你再难胖
POINT 3自主神经紊乱
＜指令难以传达，代谢停滞＞
自主神经系统是控制代谢的指令塔，压力及不规律的生活习惯，将影响交感神经与副交感神经的转换，指令难以传达，给代谢形成不良影响。令运动与饮食有序、持续并适度地进行，同时养成易瘦的生活习惯，自主神经系统就能正常运作，是代谢顺利运行的前提条件。
POINT 4 毒素
＜让自主神经系统费神的麻烦物质＞
虽然踢起减肥，大部分人都认为是减掉体脂肪，但别忘了毒素也同样影响着我们的身材。体内一旦累积了毒素，自主神经系统的技能被解毒程序所占用，导致机能迟缓，代谢下降。
在现代生活中，无论是大气污染，或是食品中的毒素，这些有害物质都会在体内累积，将毒素在外部消灭掉，是减轻自主神经系统负担，从而令体内的减肥机能运作正常的关键所在哦。
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