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血型减肥法 让体质告诉你吃什么能瘦

2012年07月11日 07:28
来源：爱美网

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记下适合自己的食物

在日记中记录适合的食物、不适合的食物，自己相应调整

以上我们根据不同的血型来推荐了一些助瘦食品，但由于每个人的体质存在差别，这些易瘦、易胖的食品只是作为一个参考。于是，吃了什么食物后身体状况好，吃了什么食物后感到身体沉重，最好的方法就是写成日记，自己好好观察。明确适合自己，不适合自己的食物后，减肥会更容易成功哦！

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[责任编辑：言佳丽] 标签：血型 A型人 体质 
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