揭秘:为什么体重总是居高不下?
“我已经和减肥战斗了N年,但是体重一直在59公斤左右,怎么都减不下去。今年和朋友一块做了火罐减肥,可看着朋友的体重在一斤斤地往下掉,我的体重却依然没有什么变化。平时我除了正常的三餐饮食,连零食都很少吃,怎么我想瘦下来就这么难呢?”近日,梁小姐向记者述说她的烦恼。
身体代谢缓慢导致减肥难
一个小小的火罐就能减去10多斤的赘肉,这并不是不可能的。作为中国的一项传统医学,火罐减肥的原理是通过刺激身体上特别的穴位,疏通经络,自然调节身体的内分泌及机体平衡。对于节食怕饿,手术怕痛,运动怕累的人,火罐减肥确实是个健康减肥的好办法,且对身体没有副作用。
“但火罐减肥并不是对每个人都有效的,像梁小姐这样身体经络缓慢代谢的人就很难通过火罐减肥达到效果。”徐萌穗介绍。一般身体代谢缓慢的表现是运动后出汗少,容易便秘等,正是由于代谢缓慢,脂肪很难通过汗液和排泄物排出身体,所以梁小姐的减肥之路如此艰辛。
“我已经和减肥战斗了N年,但是体重一直在59公斤左右,怎么都减不下去。今年和朋友一块做了火罐减肥,可看着朋友的体重在一斤斤地往下掉,我的体重却依然没有什么变化。平时我除了正常的三餐饮食,连零食都很少吃,怎么我想瘦下来就这么难呢?”近日,梁小姐向记者述说她的烦恼。
下一页:代谢缓慢该如何减肥
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
分享到: | 凤凰微博 | 人人网 | 开心网 |
您可能对这些感兴趣: |
共有评论0条 点击查看 | ||
编辑:姜友君
|
更多新闻
凤凰时尚
热点图片1热点图片2
最热万象VIP
博客论坛