7招局部减肥动作 每日十分钟 享瘦下半身，爱美网分享下半身减肥动作
马步蹲动作2
首先两腿分开45度并蹲下，屈膝90度，大腿保持与地面平行状态，脚板踮起。然后上半身挺直目视前方，双手插腰。保持姿势1分钟以上，累了就休息一下再继续做马步蹲动作。每次做动作至少坚持10分钟以上。
爱美网 版权所有 粤ICP证号:粤B2-20080029 粤ICP备09011552号
内容合作：020-38468403, 广告联系：020-38489655
E-mail:bd@lady8844.com 联系QQ:625617480
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
- 社会
- 娱乐
- 生活
- 探索
频道推荐
商讯
48小时点击排行
-
706809
1女人心声：追求美丽是件痛苦的事 -
437124
2春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气” -
431278
3美国华人圈屡现临时夫妻 专家：谈道德 -
386713
4姜培琳：从传奇超模到豪门CEO -
346637
5Gucci 2014米兰秋冬发布 -
272133
6普京绯闻女友时尚品味不输名媛 占领时 -
268855
7死亡真相：人在临死前10秒真实感受 -
203407
8肚脐形状辨疾病：哪种形状暗示有妇科病
