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收腹减肥操+注意事项减肚子赘肉打造纤腰

2012年09月20日 09:23
来源：爱美网

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在做完这套减肥操后，可以选择一些拉伸的动作来舒缓身体肌肉，注意不要已完成就坐下来休息看，这样对身体和心脏都非常不好，可以站着喝水或者是拉伸舒缓身体。

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标签：减肥操

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