5分钟瘦手臂运动 耸肩画圆 臂围立瘦1cm

2012年09月21日 09:35
来源：爱美网

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模特感受

这个动作非常简单，平时日常长期对着电脑的MM可以经常做，但是注意如果是初次的话，最好在休息时间或者是节假日进行。因为太久不动一下子动起来，会让你的手臂产生强烈的疲劳感！

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标签：臂围 瘦手臂 

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