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刮肝经+双膝夹纸 2个方法瘦大腿内侧赘肉

2012年11月07日 15:53
来源：爱美网

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瘦腿效果：两个多星期就有一些效果了，一个多月以后，大腿瘦一大圈。

网友心得：我也在做啊，蛮有效的，现在内侧的肉肉都减下来了。这个办法很有效的，坚持吧!

坐在电脑前或书桌前的时候，就把一张纸放在膝盖间，紧紧地夹住它，不要让它掉下来。开始很难坚持，不过时间久了，就发现容易多了，随之而来的你会发现：啊! 我的腿很有型了。呵呵!

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