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瘦手臂小妙招甩脱蝴蝶袖瘦出少女臂

2012年12月07日 09:21
来源：爱美网

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◆ 轻松瘦出少女臂简单小妙招

▌局部推拿

每天抽出20分钟进行臂部推拿，可缓解水分滞留，配合含有咖啡因、葡萄柚等具有消脂成分的纤体产品和推拿工具，将毒素排出体外，简单瘦臂。方式轻松，完全可以趁看电视的时候或者泡浴的同时就能完成，秘密就在于坚持。

拧：虎口包裹住上臂下缘，像在拧毛巾一样，将蝴蝶袖由下往上拧转，反复10次。

捏：利用指腹揉捏手臂下缘，刺激血液循环，让肌肤更好地吸收保养品。

压：利用指腹按压腋下前侧，此乃全身淋巴汇集处之一，经常按压可保气血通畅，还有益消除副乳。

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