小腿粗怎么减?分清腿型 瘦小腿更有效
5.工作站一整天，但是很多MM下班后没有按摩腿的习惯，就算懒得按摩也要给自己的下半身一个泡浴，好促进血液循环!
6.多摄取有助于水分顺利排出的食物，如南瓜、西瓜、红豆、黑豆、黄瓜、西红柿、海带、海藻类等有利尿作用的天然食物。
7.做运动时，不要一味选择腿部运动，假如你是肌肉型粗腿，就不应该这么去锻炼了。
8.避免穿不合脚的鞋走路。有些MM有时会嫌弃自己的脚大，所以故意穿小一号的鞋，不要以为这样会把脚憋小，这样只会对身体不利还会造成腿部肿胀，因为血液不循环。
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