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根据血型减肥 4大血型减肥饮食忌宜清单

2012年02月06日 09:51
来源:爱美网

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4血型减肥饮食忌宜清单

O型血

O型血是最古老的一种血型,他们的器官工作能力很强,拥有对食物过剩作出反应的免疫系统。所以消化肉类的能力比较强。

减肥不宜食用的食物

因为谷类食物中含有妨碍O型血吸收的外凝激素,食用这些食物就会造成脂肪积聚,导致肥胖。所以尽量少食用面包和米饭等食物。

4血型减肥饮食忌宜清单

减肥宜多吃的食物

为了减肥,O型血的人应食用脂肪少且不含化学物质的鱼类和瘦肉。

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[责任编辑:宋扬] 标签:血型 减肥时 A型血 
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