远离7种致胖食物 健康减肥 拯救身材，爱美网教你吃什么减肥
汉堡包
汉堡包是一个高热量的食品，因为它里面包含着油炸食物，并且伴有很多酱料和调味粉，这些酱料含的脂肪量极高。吃一个汉堡，体内的血糖就会快速升高，如果长期吃汉堡就会有肥胖的倾向。
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