远离7种致胖食物 健康减肥 拯救身材，爱美网教你吃什么减肥
蛋糕
面包蛋糕、芝士蛋糕、巧克力蛋糕等这些蛋糕都包含着大量的糖分和脂肪，经常吃会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量、增加血液粘稠度，而且甜腻的口感让人一吃就停不下来，这是很多肥胖者体重速增的致命原因之一。
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