详解蜂蜜减肥法 甜蜜瘦身塑造完美身姿,爱美网分享吃什么减肥
实行三日减肥的人:
适合超出标准体重10公斤的人或老手使用
1个月可用1~2次,但请间隔7天,否则身体会负荷不了
第四天(结束减肥的隔天)的早餐吃少量的稀饭,要煮的很细软,像婴儿食品一般
中午吃稀饭,晚餐也请吃稀饭,晚餐可将青菜加入粥里一起煮
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