健康瘦身知多点：破解8种减肥食品谬论，爱美网分享饮食减肥常识
咀嚼香口胶
有些人以为吃香口胶可以避免吃零食，但事实并非如此。香口胶确实不含热量，但它的味道会增加胃液分泌，而且不断咀嚼的动作会加速消化系统的循环，令人产生食欲。
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