9款沙拉减肥食谱 清爽低卡 击退肥赘肉，爱美网分享吃什么减肥
2.杂果酸奶沙拉
材料：香蕉半条、水蜜桃半个、火龙果半个、奇异果一个、酸奶一杯。
做法：
1、将所有材料去皮、洗净，切成粒状，一同放进碗中。
2、淋上酸奶。
爱美网小编tips：香蕉是大家都熟悉的能够帮助通便的水果，它的热量在水果中算是比较高的，但是比很多食物又要低得多，而且主要的是它的饱腹感很强，，和其他水果搭配做沙拉，就不会怕很快就感觉饿了，而且有些MM会觉得沙拉酱的热量会过高，对于这个顾虑，MM们也可以用酸奶代替沙拉酱制作沙拉，味道也相当不错哦！
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