自制黑豆减肥食谱去水肿 瘦身不减健康，爱美网教你吃什么减肥
黑豆黄酒
原料：黑豆（乌豆）；正宗客家黄酒。
做法：将蒸熟的黑豆和客家黄酒一起煮热即可。
爱美网小编点评：黑豆对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白。 黄酒度数较低，口味香甜，适当饮用有助消化及消除疲劳，对体质偏寒的女生，作用更好哦！
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