柠檬排毒减肥方法 扫清身体毒素一身轻松
给你的排毒方案加分
因为只摄入流质，没有固体的纤维素促进消化道蠕动，很多医生都建议在实施这种排毒方案的时候额外增加一点刺激来确保肠道运动，譬如早晚喝一大杯盐水，或泡喝具有缓泻作用的花草茶—当然也只是在早晚各一杯，为的是把代谢出的毒素及时排出体外。
此外，一下子从大鱼大肉转为只喝流质，很多人可能一下子难以适应，并担心结束以后会反弹。因此，另一个加分措施就是在断食前后辅以两个过渡阶段；
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
- 社会
- 娱乐
- 生活
- 探索
频道推荐
商讯
48小时点击排行
-
706809
1女人心声：追求美丽是件痛苦的事 -
437124
2春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气” -
431278
3美国华人圈屡现临时夫妻 专家：谈道德 -
386713
4姜培琳：从传奇超模到豪门CEO -
346637
5Gucci 2014米兰秋冬发布 -
272133
6普京绯闻女友时尚品味不输名媛 占领时 -
268855
7死亡真相：人在临死前10秒真实感受 -
203407
8肚脐形状辨疾病：哪种形状暗示有妇科病
