吃对正确减肥米饭 饱腹不挨饿也能瘦
蒟蒻米 口感好
低卡米外，蒟蒻米在日本、台湾相当红。蒟蒻米自日本引进，将蒟蒻制成米的形状，可跟白米一起煮，口感相当好；由于蒟蒻零热量，搭配白米一起煮，热量立即减少百分之六十左右，即使吃两碗饭也不用担心发胖。目前市面上贩卖的蒟蒻米分成干、湿两种，湿的蒟蒻米可直接搭配一些甜品食用，或跟白米一起煮。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
- 社会
- 娱乐
- 生活
- 探索
频道推荐
商讯
48小时点击排行
-
706809
1女人心声：追求美丽是件痛苦的事 -
437124
2春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气” -
431278
3美国华人圈屡现临时夫妻 专家：谈道德 -
386713
4姜培琳：从传奇超模到豪门CEO -
346637
5Gucci 2014米兰秋冬发布 -
272133
6普京绯闻女友时尚品味不输名媛 占领时 -
268855
7死亡真相：人在临死前10秒真实感受 -
203407
8肚脐形状辨疾病：哪种形状暗示有妇科病
