9款清爽夏季减肥食谱 吃出诱人火辣曲线
‖蛋皮寿司（2人份）1份供应297.5大卡热量，蛋白质15.5克
材料：寿司饭250克、蛋3个、黑芝麻、白芝麻少许
调味料：太白粉水1茶匙、糯米醋
作法：
1.将蛋打散加入1小匙的太白粉水拌匀后过筛
2.将热锅涂上一层薄薄的油后，放入蛋液煎成薄皮蛋
3.将饭加糯米醋拌匀后，放在蛋皮上撒少许的白芝麻、黑芝麻再小心捲起 再切成1.5公分即可
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
- 社会
- 娱乐
- 生活
- 探索
频道推荐
商讯
48小时点击排行
-
706809
1女人心声：追求美丽是件痛苦的事 -
437124
2春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气” -
431278
3美国华人圈屡现临时夫妻 专家：谈道德 -
386713
4姜培琳：从传奇超模到豪门CEO -
346637
5Gucci 2014米兰秋冬发布 -
272133
6普京绯闻女友时尚品味不输名媛 占领时 -
268855
7死亡真相：人在临死前10秒真实感受 -
203407
8肚脐形状辨疾病：哪种形状暗示有妇科病
