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食物纤维助排毒健康减肥食品饱腹轻盈瘦身

2012年07月05日 10:28
来源：爱美网

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均衡的饮食搭配充足的纤维摄取，才是排除毒素，是健康减肥最正确的方法。它既能够帮助你排毒，并且高纤维的减肥食品一般都是低脂肪的，摄入的脂肪少了，并且纤维的饱足感较大，让你不用挨饿就能够健康瘦下去。一举数得呢！

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标签：食物纤维瘦身

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