了解水果减肥常识 正确方法才能瘦得快
水果美瘦Q & A
Q：吃水果减肥还有学问？
A：1不吃罐头果汁和水果罐头：因为在加热杀菌过程中会使一些营养流失或破坏，无法保有新鲜水果的营养成分。并且很多时候外面出售的水果汁和水果罐头通过工业制作，会含有很多工业添加的增色剂或者的防腐剂等。
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标签：水果减肥
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