6款蜂蜜减肥食谱 排毒滋润 秋季甜蜜瘦身
蜂蜜萝卜
蜂蜜萝卜的制作难度属于简单级别，但是需要的时间比较长，首先准备好蜂蜜和萝卜两种材料，将萝卜洗干净后切成小块状，再全部放进碗中，最好选择一个比较大的碗，不要让萝卜块溢出来。然后再往碗中倒入适量的蜂蜜，用勺子搅拌，搅拌均匀后将整碗蜂蜜萝卜放置一段时间，进行腌制。等蜂蜜完成渗入到萝卜当中后，就将碗中的汁水倒出来，只饮用汁水。
萝卜富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，提高肠胃功能，有助于体内废物的排出，具有很好的解毒功效，萝卜还含有维生素C和胡萝卜素，能增强免疫力，经常食用萝卜还可以帮助降低血脂，稳定血压哦。萝卜有很多种吃法，现在和蜂蜜搭配起来，可以提高整道蜂蜜萝卜食谱的排毒功效，而且蜂蜜萝卜的汁水非常鲜甜哦。
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