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排毒水果减肥餐 促代谢控食欲拒绝高热量

2012年10月09日 11:08
来源:爱美网

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▌水果起司

材料:澳洲奶油起司,鲜奶油,柠檬汁,糖粉,奇异果,草莓,柳橙,香蕉。

做法:

1.将奶油起司用低温隔水加热的方式软化,然打匀。

2.将鲜奶油打至发泡,加入奶油起司搅拌均匀,再加入糖粉以及柠檬汁搅拌均匀,做成起司酱待用。

3.将所有水果洗净,去皮去蒂,切成块状放入盘中,淋上起司酱即可。

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