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4款产后减肥食谱 秋冬吃出营养塑甩赘肉

2012年12月16日 08:01
来源：爱美网

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豆浆义大利面

材料：原味豆浆200c.c.、义大利面100g、培根1片、蘑菇3朵、蒜头半颗、洋葱1/3颗、蛋黄1颗

调味料：盐1/2小匙、胡椒粉少许、橄榄油少许

做法：

1.煮一锅滚水，放入义大利面，加入少许盐与橄榄油，煮约12分钟至软后，捞出备用。

2.培根切片，蒜头和洋葱切碎末；蘑菇切片。

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