不同血型的热控减肥方法 正确饮食有效瘦身
最不靠谱热控减肥食谱二：蛋白质热控减肥法
网传播形式：以蛋白质维持生命，视碳水化合物如洪水猛兽。
关键词：蛋白质。
热控减肥原理：蛋白质热控减肥法以为超重的根本原因是我们摄进了过多的碳水化合物(在我们的平衡膳食中55%-60%是碳水化合物)，这一点对于那些平日食量大的人似乎很有说服力，由于他们总是比别人多吃一个面包或是一碗米饭。夸大蛋白质是组成肌肉的重要成分。
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