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可可粉减肥控食欲巧搭食物杜绝肥胖

2013年01月22日 09:52
来源：爱美网

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▌可可粉+龟苓膏减肥

材料：可可粉、原味龟苓膏1盒。

做法：在龟苓膏中加入1勺可可粉，切块后即食。

吃法：早中晚餐前各1盒，连续2-3周，效果逐渐明显。

功效：可利尿，排除肠道长期堆积的毒素，达到轻松瘦腰腹的效果。

饮食注意：

1.可可龟苓膏可替代早餐。

2.上午10点和下午4点食用效果也不错。

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