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揪出产后肥胖原因 遵循7个饮食原则轻松瘦

2013年02月08日 08:27
来源:爱美网

统计一下,上面的问题你勾了几项呢?

勾选0~2项

恭喜你,还离胖妈咪警戒区很远,维持下去,俏妈咪非你莫属!

勾选3~4项

要提高警觉了喔!赶快量一下体重提醒自己,学会妈咪专属的饮食法则!

勾选5~8项

小心喔!为了老公和孩子,身材已经有点走样了吗?别再放纵自己的口腹之欲啰!

勾选9项以上

真糟糕!加入胖妈咪行列恐怕已经有很长一段时间了。别气馁,熟读以下的不发胖指南,养成正确的妈咪饮食观,从欧巴桑变成俏妈咪绝非不可能的任务。

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