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快速减肥就靠吃 三日减肥餐 均衡营养控体重

2013年03月21日 10:29
来源:爱美网

下午茶

低脂原味乳酪1 杯

晚餐

焗薯1 个

烧鸡胸肉2 安士

灼椰菜1 碗

◇总热量=1,050 卡路里

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