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三餐巧替换日减250大卡 1个月轻松瘦2斤

2013年04月15日 16:17
来源：爱美网

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专家说

少碰高热量食物

夏天的食物很多都是高热量，吃1份就会超过200大卡的有1球淋酱的冰淇淋、1小碟油炸花生、红酒250c.c.等。

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