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7个你不知道的节食减肥方法轻松吃出窈窕

2013年05月01日 08:58
来源：爱美网

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5、餐桌上少放一些

在餐桌上少放一些食物可以减少进食的数量。有试验证明，餐桌上食物放得越多，吃得越多。当餐桌上放了9种糖果后，会比只放7种颜色的糖果要多吃85%。

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