快速甩肉4 6斤!无盐减肥法 3天闪电瘦
◤盐分是人类所必需的吧?减少的话会没关系吗??
脑海中会浮现这种想法的你尽管放心吧。这种减肥方法是通过食用含盐量低的肉和鱼来进行的。而且想吃多少就吃多少。肉和鱼本身就含有少量的食盐，世界含有食盐的食物不胜枚举，但事实上，真的要一点盐都不吃是很不容易的。
即便吃几天不加盐的调味料，你也无需担心会食盐不足，你可以减少一点盐分的摄取量，这样也是会有减肥效果的。
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