告别腰身僵硬“杨柳细腰”速成术
有这样一句诗：楚王好细腰，宫中多饿死，虽然生活中没有人达到“饿死”的极致状态，但大家却都在追求让腰身变得更加纤细的方法。早春时节非常应景的“杨柳细腰”又成为爱美女生的热点话题，8招纤腰速成法帮你告别冬日腰身僵硬，修炼杨柳般的灵动腰身。
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细腰按摩手法速成——拇指叠按法
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细腰按摩手法速成——拇指叠按法
用品：
方法：
将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。最好在按之前涂抹有纤体功效的按摩霜的效果更好。
编辑：莉莉
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