两性养生：健康夫妻生活4要4不要

男人重视床上运动，可是女性不能单凭此认为男人在床上就百无禁忌。男人喜欢床上运动，可是也重视床上运动的质量，有一些行为能让男人在床上大失所望，也许从此将对你不再感兴趣。

男人对性爱并不过分挑剔，但有些细节还是你必须要先去注意的。男人在床上有他们在乎的事，如果你能在这些事情上把控住，那他就会被你牢牢套在身边了。因为并非所有男人都这样不在乎，男人要么毫不在乎，要么在乎起来比女人还要挑剔，特别是在床上的小事上。

今天，我们一起来探讨一下让男人爱到死的一些禁忌，让你以后作为借鉴，千万不要轻易犯这种低级的错误，有以下的4要4不要，一起来看看。

夫妻生活中的“4要4不要”

1要：有幽默感

有女人在床上就像是交功课一样草草了事，毫无幽默感可言。在床上，你除了可以性感一点，也可以幽默一点，因为男人在乎。

关于这个问题，男人被分为两派，一派认为它很重要，一派则彻底忽略了它。前者认为幽默气氛有助于缓解尴尬场面，小加笑料可以激发爱的火花。如果在床上偶尔显得笨笨的也不是一件坏事，要我们一起开心地笑，而不是笑你或笑我。怎样定位一个女人的幽默能力?她能用反讽的方法来行事，能愉快地和男人相处，具有雌性魅力。同这种人在一起，性伙伴永远是愉快的。

后者认为，性是一个作品(或者是一个戏剧事件)。对他来说，性是一种心情，而心情是一个很重要的事件，它类似商业行为。他很少讲话，不管床上还是床下。就在类似戏剧中的做爱激情里，他的行为让你想到是一个将军在履行他的公务。所以，身为女人，你告诉他这是有区别的，你要表现你的幽默能力。

2要：有性高潮

一些资料显示，如果男人发觉自己不能给女人带来太多的快感，那他就会觉得悲哀，甚至会觉得自卑抬不起头。即使他能享受丰美国宴，看精彩足球，他也不会觉得自己幸福。作为女人，你的热情和可见的愉悦是最本质的东西。但是如果男人体会不到，或者不会利用这个，那你还是会很郁闷的。你要说一些话，比如你做的一切都是这么美妙，我想我恐怕等不到晚上来临了。这样就会改变尴尬局面，引导他到你要去的地方。

也许正是因为女人也担心自己无法到达高潮让男人失落，因此不少女人在床上的时候会假装高潮，让男人兴奋起来。其实男人不笨，他能分辨出来你的高潮时真的还是假装出来的。当男人知道你在假装，那么他将受到的打击会更大。在你最亲密的他面前，没必要假装，两人多深入沟通，看可以通过什么姿势能让你真正的飞起来显得更管用。

3要：在床上穿点性感的

女人悦己者容，女人穿得漂亮完全都是为了让男人多看几眼多关注。不少女人只注重平日里外出的衣着，在床上在家里确实极其随便的穿着，让男人看着就没有欲望。

谁在乎她穿什么呢?这永远是个次要问题。一个男人说道，他也说出了大多数男人的心声。但穿著是否性感往往能影响性高潮持续的时间。而持续时间往往是男人关心的问题。如果男人被问及：当你给她脱衣服的时候，假如她穿的性感，你喜欢吗?大多数人承认，他们是这样的。一位不太关心这些的男士答道：不管怎样对我都好，只要她穿的不是太多。关于这个问题确实存在很大的分歧，但是不能否认穿著是个不容忽视的因素，有的男人看着内衣、丝袜就会兴奋起来。可是一旦男人解开你的扣子看见的是那件破旧的内衣的时候，男人的欲望估计早已飞到九霄云外了。

在床上在家里，不妨穿得性感一点，你会发现这对男人来说是一个很好的诱惑的途径。

4要：有正常的性态度

一般来说，女人的性态度都是矜持的，即使有欲望也不敢说，生怕男人说她放荡。其实男人更希望女人有一个正常的性态度，这个因素很重要。

有时男人可以惊喜地发现，女人也能象我一样对性疯狂。甚至有的女士比男人来的更猛烈。据有的女士讲：哦，我的天，我竟整天想着做这种事情。她说，当她走进家门，踩在地毯上就有这种冲动了，一旦真做这种事情，她就会无限缠绵，使男人激情荡漾，每个动作都使男人觉得恰倒好处。

一个正经八百、板起面孔的女人肯定对房事不利，过分放浪疯狂也是男人不愿看到的。男人认为女人最好有个健康正常的性态度。男人说，我希望她能带着一点人文色彩来和我做爱，可又不完全是这样。所以，如果一个男人对做爱胆怯，原因多出在女人的态度问题，而不是男人的生理问题。

1不要：和前任比较

平日里，恋爱中的男女总喜欢拿对方与自己的前任比较，这无可避免，可是如果把这种与前任的比较带到床上，那对恋爱是致命的打击。无论是谁，将自己的伴侣在性方面的能力跟以前的、或者另外的对手比，都是不应该的，小则是吵架，大的话可能会大打出手，两种情况出现都不好。

人比人，气死人，尤其是性能力这个如此具有爆炸性的敏感话题!因此千万不要在床上随便说出这样的话，除非你女士们已经做好与跟分手的心理准备。

夫妻生活中女性别扮矜持

2不要：别扮矜持

在床上，总有不少男女故作矜持，他们害怕在床上表达自己真我，不敢发出声音，不敢说自己喜欢怎样的方式或姿势，结果感觉与木头一样，弄得双方都不尽兴，甚至有时都觉得不知所措。

其实两人既然已经发展到床上关系了，就证明两人已经足够了解，就无需掩饰和做作了，特别在床上。性爱是一种男女间的灵欲交流，人家拼命耕耘，却得不到任何回应，对方会是什么感受呢？

3不要：床上别太唠叨

总有不少爱侣把唠叨带到床上，没完没了，特别是在对方已经“性”致勃勃的时候，就突然一脸认真地讨论当天的工

作情况。更让人受不了的是，日常生活的鸡毛蒜皮的小事都可以带到床上，诸如还了信用卡、交了电费没等等此类的问题。

现代人环境狭窄，时间仓促，平时工作已经很辛苦，但再匆忙，也请让性爱的半小时或者一小时变得纯粹些，听听音乐还可，谈婚论嫁讲股票通通不宜……

4不要：达不到你的要求，不要勉强

性爱难免会出现达不到对方要求的时候，这个时候，一定要设身处地为对方着想，千万不可生气，怀疑对方有外遇，要不就骂人……这只会让他无法继续下去。

男人的自我形象和性能力多多少少是外在赋予的所谓尊严支撑起来的，你一下戳破，等于崩堤，之后便是一泻千里，男人不成男人，就在这差之毫厘啦!