节后仍属于乍暖还寒的气候，小编就向大家推荐一些既能暖身又具减肥效果的茶饮。

柠檬红茶——暖身消脂

需要食材：红茶包、柠檬

制作方法：柠檬切片后放入温水冲调的红茶中即可。

易操作度：★★★★

美味程度：★★★★

小编支招：红茶暖身，非常适合冬季饮用；柠檬的消脂作用人尽皆知，很多JMS嫌麻烦，但这个步骤千万不可省略，否则效果大打折扣。

黑乌龙——自己也能做

需要食材：乌龙茶叶

制作方法：开水冲调即可

易操作度： ★★★★

美味程度：★★

小编支招：如果你是嫌麻烦的懒MM，三得利黑乌龙茶是很好的选择，经小编亲身证实高浓度的黑乌龙茶的确对减肥很有功效。

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