MM3年经验分享 盘点10种减肥法

上大学后开始接触模特行业，像我这种体重的人根本就混不开，于是开始反复减肥，下了无数次决心发了无数次狠，结果到现在还在100斤左右徘徊，而且体重波动幅度特别大，大吃一顿之后就重6～8斤，死命运动2天就又回去，如此循环往复。原地踏步。

今天我想了很久，我觉得我是想开了。我的确羡慕那些模特幸福的生活，拍喜欢的照片，每个月过着轻松上万，人人都宠着的生活，我很努力想朝着那个方向靠拢，我总告诉自己，虽然过程是痛苦的，但是结果会幸福。但是2年过去了，我只是在不断地重复痛苦，不断地被打击，看着她们天天吃各种自己喜欢的东西还那么瘦上镜那么好看那么多的工作围着她们转，但是我自己什么也不敢吃，明明很不想运动的时候都死命逼自己去运动，心情一不好就大吃一顿吃的时候满是负罪感心里多么痛苦，然后体重又回来了开始下一个减肥的痛苦轮回。过程这么痛苦，痛苦得可以忘记幸福了。我不要再这样子！

我决心放弃这个行业，过自己想过的日子，我是吃货，但是我也是运动健将。想吃什么就吃什么，晚上别大吃就可以，保持运动强健身体，黄金期多动点，减肥，随缘吧，能瘦就瘦点，不胖就行了。人活着为了自己快乐，即使我瘦到90斤，也一样会有其他的痛苦，何不享受生活呢?何况我现在只是上镜不瘦而已，那又怎么样，老娘决定不上镜了！尽一切努力让自己快乐就好！

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